Trauma und seine Folgen – Posttraumatische Belastungsstörung

Vorab, in diesem Text wird es um Traumata und seine Folgen gehen, wenn du selber traumatische Erfahrung gemacht hast, lies den Text vielleicht nicht alleine. Wenn du dich selbst an manchen Stellen in diesem Post wiederfindest, zögere nicht deinen Hausarzt zu kontaktieren. Wir haben hier aufgelistet, wie man sich bei psychischen Problemen Hilfe suchen kann: https://theoceaninyourmind.de/hilfe/). Bei akuten Selbstmordgedanken […]

Was ist Borderline?

Vorab, wenn du dich selbst an manchen Stellen in diesem Post wiederfindest, zögere nicht, deinen Hausarzt zu kontaktieren. Wir haben hier aufgelistet, wie man sich bei psychischen Problemen Hilfe suchen kann: https://theoceaninyourmind.de/hilfe/). Bei akuten Selbstmordgedanken kann man sich immer direkt an die 112 und 110 wenden. Wenn du einfach wen direkt zum Reden brauchst, kannst […]

Was ist eine Angststörung und welche Formen gibt es?

Jeder Mensch hat sich ein seinem Leben schon einmal ängstlich gefühlt. Aber ab wann ist das Gefühl der Angst mehr als nur ein Gefühl und wird zu einer Krankheit? In Deutschland leiden 20% aller Menschen in ihrem Leben einmal an einer Angststörung. Angststörungen gehören somit zu den häufigsten psychischen Krankheiten. Es gibt viele verschiedene Angststörungen, […]

Hilfe gesucht?

  • In Deutschland leiden 4,1 Millionen Menschen an einer Depression.
  • Jährlich sterben in Deutschland 10.000 Menschen durch Selbstmord.
  • Wenn du unter Depression oder Suizidgedanken leidest musst du dich nicht schämen.
  • Du bist nicht alleine in dieser Welt und nicht allein mit Depression und Suizidgedanken.
  • Das ist nicht das Ende deines Lebens, deine Geschichte geht weiter.
  • Es gibt Hoffnung für dich und es gibt Hilfe!