Die neusten Geschichten
Melanies Geschichte
Mein Name ist Melanie, ich bin 19 Jahre und stecke inmitten eines Intensivstudiums. Angefangen hat alles 2013. Wow, schon so lange kämpfe ich um Freiheit. Ich bin nicht perfekt und auch ganz bestimmt nicht nah dran. Ich hatte es immer etwas schwerer. Im wahrsten Sinne des Wortes, denn ich bin übergewichtig. Ich war nie dünn. […]
Anns Geschichte
Mein Name ist Ann, ich bin 17 Jahre alt und gerade auf dem Weg zum Abitur. Ich liebe Musik, das Feeling auf Konzerten im Pit und weiß nicht wo ich ohne Musik heute stehen würde, vermutlich nicht hier. Es hat angefangen als ich 14 war. Bis dahin war ich immer ein glücklicher und positiver Mensch, […]
Corinnas Geschichte
Hi, ich bin Corinna und bin 17 Jahre alt. Vor 4 Jahren hat alles angefangen. Im Nachhinein ist der Grund, weshalb es mir so schlecht ging, total bescheuert. Es fing alles mit der „ersten große Liebe“ an, die es im Endeffekt dann aber doch nicht war. Er hat Schluss gemacht, weil ich nicht mit ihm schlafen wollte. Das […]
Die neusten Themenblogs
11 Übungen für Achtsamkeit im Alltag
Heutzutage, in unserer schnelllebigen Gesellschaft, scheint es fast unmöglich ein achtsames Leben zu führen. Achtsamkeit in dein Leben einzubringen ist äußerst entscheidend und bedeutend für deine Selbstliebe und Selbsterhaltung. Wenn du Achtsamkeit praktizierst, kannst du in jeder Situation deinen Frieden und dein inneres Gleichgewicht bewahren. Es hilft Dir, den Fokus auf die positiven Dinge zu […]
3 Tipps, wie du Achtsamkeit leben kannst und somit zu dir selbst und zu innerer Ruhe findest.
Was Achtsamkeit bedeutet Achtsam leben ist gerade in unserer Zeit ein sehr herausforderndes und spannendes Thema, mit dem es sich definitiv auseinander zu setzen lohnt! Im weitesten Sinne bedeutet Achtsamkeit, bei sich selbst zu sein und sowohl die äußeren Einflüsse, als auch die inneren Bedürfnisse und Gefühle bewusster wahrzunehmen und einzuordnen. Achtsam mit mir […]
Ein Brief an meinen Selbsthass
Hallo Selbsthass, Nachdem du mittlerweile seit Jahren wirklich regelmäßig präsent und ganz unbemerkt in meinen Alltag geschlichen bist, werde ich dir nun den Kampf ansagen. Weiß du warum? Weil du lügst! Alles was du mir erzählst, sind dreiste Lügen. Du sagst mir, ich wäre nicht schön genug, nicht klug genug, niemals gut genug. Du […]