Vision

The Ocean In Your Mind hilft Menschen mit Depressionen, Ängsten und selbstverletzendem Verhalten. Wir klären über psychische Krankheiten auf und geben Hoffnung eine Stimme mit persönlichen Geschichten.

Erste Hilfe

Dir geht es nicht gut und du hast das Gefühl, du brauchst Hilfe? Du kommst mit deinen Problemen, Gedanken, Gefühlen nicht mehr alleine klar? Es ist völlig in Ordnung das Leben manchmal nicht alleine zu schaffen und sich Unterstützung zu holen.

Erzähl deine Geschichte

Wir wollen dich ermutigen deine Geschichte zu teilen. Deine Geschichte hat das Potential dir eine Last abzunehmen und wird andere Menschen ermutigen, die etwas Ähnliches erleben wie du. Du kannst ein Zeichen setzen gegen Einsamkeit!

Blog

Emils Geschichte

Hallo ich bin Emil, ich bin 19 Jahre alt und habe vor kurzem mein Abitur absolviert. Demnächst fange ich an zu studieren. In der neunten

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Linas Geschichte

Ich bin Lina, 19 Jahre alt und beginne bald meine Ausbildung als Erzieherin. Hätte mir jemand vor ein paar Jahren gesagt, dass ich jetzt an

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Tamaras Geschichte

Alles ist schön und so unfassbar lustig, könnte Himmel hoch jauchzend Bäume ausreißen. – „Wollen wir was machen?“ – Arbeiten, dann Sport, dann aufräumen und

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Was ist Resilienz?

Mein Vater ist verstorben als ich 14 Jahre alt war. Seitdem sind einige Jahre vergangen und ich habe immer noch damit zu kämpfen. Trotz Therapie

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  • In Deutschland leiden 4,1 Millionen Menschen an einer Depression.
  • Jährlich sterben in Deutschland 10.000 Menschen durch Selbstmord.
  • Wenn du unter Depression oder Suizidgedanken leidest musst du dich nicht schämen.
  • Du bist nicht alleine in dieser Welt und nicht allein mit Depression und Suizidgedanken.
  • Das ist nicht das Ende deines Lebens, deine Geschichte geht weiter.
  • Es gibt Hoffnung für dich und es gibt Hilfe!