Wie Du emotional unabhängig wirst

Ist dein eigenes Glück daran gebunden, was andere über Dich denken oder wie sie dir gegenüber handeln? Wenn eine Person, die dir viel bedeutet in deiner Nähe ist fühlst du dich gut, und sobald du allein bist weißt du nicht wer du bist? Du hast Angst, allein gelassen zu werden und versuchst deshalb ständig anderen […]

Warum ein Rückfall kein Weltuntergang ist

Vor kurzem ist es passiert. Ich hatte einen Rückfall. Nach über 3 Jahren habe ich wieder einmal zur Klinge gegriffen und mich geschnitten. Ich hatte immer eine riesen Angst vor diesem Moment, weil ich dachte, dass es mich komplett zurückwerfen und ich mit meiner eigenen Enttäuschung nicht klarkommen würde.    Ich habe nie geglaubt, überhaupt […]