Friedes Geschichte
Der erste Satz, den ich in meinem Leben gesprochen habe, lautete angeblich „Ich bin müde.“ Ich glaube, ich war ein unkompliziertes Kind: Sehr ruhig, zurückhaltend, nie in größere Probleme verwickelt … Später, als ich in Therapie war, erzählte meine Mutter meiner Therapeutin, ich sei als Kind schon depressiv gewesen. Als Kind habe ich das nicht […]
Wie ich die Welt verbessern will
Stell dir vor wie eine Welt aussehen würde in der man sagt was man fühlt. In der es ok ist sich nicht so gut zu fühlen. In der man füreinander da ist weil man weiß, wie es dem anderen geht. Eine Welt in der du dich nicht hinter einer Maske, hinter einem falschen Lächeln oder […]
Jills Story
Die meisten Tage funktioniere ich. Ich wache auf, mache etwas Yoga, ziehe mir meine Klamotten an, gehe zur Arbeit und arbeite hart. Niemand bemerkt, dass etwas nicht richtig ist. An manchen Tagen ist auch alles gut. Aber an vielen Tagen ist es wie ein gut geprobtes Schauspiel. Ich lebe mit einer schweren Depression. An manchen […]
Miris Geschichte
Es gab einmal eine Zeit in meinem Leben, da kam ich irgendwie auf gar nichts mehr klar. Ich war 14, die Pubertät und eine damit vielleicht verbundene Identitätskrise hatten mich getroffen und obwohl ich nach außen sehr selbstsicher wirkte, wusste ich eigentlich gar nicht wer ich war oder sein wollte. Ich habe einen extremen Leistungsdruck […]
Ein Brief an eine Person mit Depression
Hallo du! Vielleicht geht es dir gerade nicht so gut. Vielleicht geht es dir seit sehr langer Zeit nicht so gut. Vielleicht weiß es niemand, oder es weiß jeder. Ich will dir einfach so schreiben, auch wenn ich dich nicht kenne, ich schreibe dir einfach so von meinem Herzen zu deinen Augen sozusagen und hoffe, es […]
Sinas Geschichte
Mein Name ist Sina, ich bin 19 Jahre alt. Depressionen und chronische Ängste waren in meinem Leben eigentlich schon immer ein Thema, aber lange habe ich es nicht wirklich wahrgenommen. Die Pubertät setzte bei mir sehr schnell und sehr intensiv ein. Von Angst war damals keine Spur. Sehr früh wollte ich alles ausprobieren und alle […]
Warum ich nicht immer wieder von Null anfangen möchte
Ich hatte schon viele Süchte, ich würde nicht über alle mit jedem reden, aber mir ist etwas aufgefallen, was bei allen immer wieder gleich war. Immer wieder, wenn ich mich nicht so gut gefühlt habe, oder Angst vor Einsamkeit hatte, Angst vor meinen Gedanken, oder Angst vor mir selbst, habe ich nach einem Rausch gesucht. […]
Nicis Geschichte
Seit ich zurück denken kann, war mein Leben durcheinander mit vielen steinigen Baustellen. Ich hatte schon im Kindesalter große Probleme mit meinem Selbstwertgefühl. Habe mich als Schwester von vier Geschwistern schnell vernachlässigt gefühlt und versucht mich durch ausgedachte Geschichten liebenswerter und wichtiger zu machen. Das hat mir schon sehr früh Probleme mit meinen Mitmenschen bereitet, […]
