Emils Geschichte

Hallo ich bin Emil, ich bin 19 Jahre alt und habe vor kurzem mein Abitur absolviert. Demnächst fange ich an zu studieren. In der neunten Klasse wechselte ich die Schule und ging auf ein Internat. Trotz meiner schüchternen Art, konnte ich mich gut einleben und fand gute Freunde. Ich verliebte mich in eine meiner Freundinnen, […]

Warum Du immer sagen solltest, was Du fühlst

In jeder Beziehung kommt es einmal zu unbequemen Situationen und Konflikten. Sei es in der Familie, mit Freunden oder in einer Liebesbeziehung. Die radikale, ungefilterte Wahrheit kann dabei manchmal sehr wehtun und ist deshalb schwer auszudrücken. Oft stecken wir die eigenen Gefühle, Gedanken und Bedürfnisse zurück, weil wir Angst davor haben, die unbequeme Wahrheit zu […]

Dinge, die ich 2019 gelernt habe

2019 war ein großes Jahr der Veränderung für mich. Ich habe mein Studium beendet und einen neuen Job angefangen. Ich hatte Chancen und Möglichkeiten, musste aber auch mit Absagen umgehen. Ich hatte große Glücksgefühle und tiefe Täler. Dabei habe ich einige Lektionen gelernt, die ich hier nun mit euch teilen möchte. 1. Es ist in […]

Wie können wir anderen helfen?

Deine beste Freundin, dein Vater oder eine andere Person, die dir am Herzen liegt, leidet unter einer psychischen Erkrankung und du würdest ihr gerne helfen, weißt aber nicht wie? Dann lies gerne weiter! Genau darum soll es nämlich gehen.    Zu Beginn erst einmal: jede Person ist individuell und besonders. Genauso ist jede psychische Erkrankung […]

Wann ist der richtige Zeitpunkt, über psychische Probleme zu reden?

Kennst du dieses Gefühl? Egal ob Du gerade eine neue Freundschaft aufbaust, oder jemanden kennenlernst, der/die dir gefällt, da ist immer dieses eine Thema, dass dir im Hinterkopf sitzt. Die Bombe, die zu platzen droht, wenn du einmal anfängst dich zu öffnen und alle „Abgründe“ zu offenbaren. Du hast Angst, dass die Person, die du […]

Warum du deine Unsicherheit überwinden solltest

Meine Unsicherheit stand mir schon unzählige Male im Weg – vor allem in zwischenmenschlichen Beziehungen. Ich war lange Zeit überzeugt davon, dass mich niemand leiden kann und ich grundsätzlich jedem auf die Nerven gehe. Ich hatte oft die Angst, dass sich Menschen nur aus Mitleid mit mir unterhalten. Das Ergebnis davon war, das ich oft […]

Warum du keine Angst davor haben solltest dich deinen Freunden zu öffnen

Freundschaft

Vielleicht hast du Probleme damit, dich vor Menschen zu öffnen. Vielleicht kannst du dir nicht vorstellen, dass du jemandem dein Herz ausschütten und ihm oder ihr blind vertrauen kannst, oder glaubst nicht, dass du eine echte Freundschaft wert bist.   Freundschaften sind Arbeit Manchmal entwickeln sich solche negativen Gedanken durch Erfahrungen, die wir durchmachen mussten. […]