Carissas Geschichte
Achtung, dieser Text behandelt explizit das Thema sexueller Missbrauch. Auf einmal kommt alles wieder hoch. Erinnerungen, die ich 10 Jahre verdrängt hatte, sind wieder da. Ab und zu begegnete ich dem einen oder anderen Trigger, bekam es allerdings hin, die Bilder schnell wieder irgendwo in meinem Kopf verschwinden zu lassen. Früher war verdrängen einfacher. […]
Magdas Geschichte
„Lass uns uns trennen.“ Hallte es nur noch durch meinen Kopf. Nun war das also doch der einzige Ausweg? Was passiert mit unserer zwei Jahre alten Tochter? Ich spürte totale Leere in mir. Eine Eiseskälte umgab mich. Ich versuchte rational zu bleiben und meinte nur noch zu meinem Mann: „Ja, sehe ich auch so…. entweder […]
Virginias Geschichte
Hallo, ich heiße Virginia und bin 23 Jahre alt. Derzeit schreibe ich an meinem zweiten autobiographischem Buch und abgesehen vom schreiben, liebe ich es zu zeichnen. Es begann in der Schulzeit Meine Geschichte der Depression begann leider schon als Kind. Ich war damals 6 Jahre alt, ein sehr zartes und herzliches Kind. Vorallem […]
Lisas Geschichte
Hallo, ich heiße Lisa und bin mittlerweile 23 Jahre alt. Alles begann, als ich noch ein Kind war Meine Eltern haben sich sehr früh scheiden lassen, also bin ich mit meiner Mama und meinem zwei Jahre jüngeren Bruder aufgewachsen. Als ich ca. 8 Jahre alt war, fing das Leben an, es nicht gut mit mir zu […]
Was mich der Tod meines Vaters über Depression gelehrt hat
2016 war das Jahr, in dem ich meinen absoluten Tiefpunkt erreichte. Am 9. Januar 2016 habe ich erfahren, dass mein Vater für immer weg sein würde. Ich war von Trauer überwältigt und mit den ganzen ausgelösten Emotionen total überfordert. Obwohl ich auch bereits andere Familienmitglieder verloren hatte, traf mich der Verlust eines Elternteils mit Abstand […]
Annes Geschichte
Hallo, mein Name ist Lara – Sophie. Ich bin jetzt 16 Jahre alt. Doch ohne Therapie und das Verständnis der Anderen, hätte ich mit 14 oder 15 Jahren mein Leben beendet. Die vermeintlich erste große Liebe Als ich mit 14 Jahren meinen damaligen Freund kennenlernte, wusste ich nicht, dass mich das mal so kaputt […]
Maikes Geschichte
Stephanies Geschichte
Egal wo ich war, immer war die Gewalt da Mein Vater war während meiner ganzen Kindheit und Jugend gewalttätig gegenüber meiner Mutter und mir. Meine früheste Erinnerung ist, dass ich mit vier Jahren von meiner Mutter getrennt wurde und mein Vater uns dann in unterschiedlichen Zimmern geschlagen hat. Ich erinnere mich, dass ich nicht zu […]
Christinas Geschichte
Mein Name ist Christina, ich bin 21 Jahre alt und bin Mami von einem zweijährigen Sohn, der mit dem Downsyndrom geboren wurde. Bei mir fing es schon in der Kindheit an. Nirgendwo hatte ich mich passend gefühlt. In der Grundschule wurde ich gemobbt, weil ich pummelig war. In der weiterführenden Schule wurde ich dann extrem […]
An alle, für die Suizid eine Option ist
Ein Text an all diejenigen, für die Suizid eine Option ist. (von Brandy Lidbeck) Im Jahr 2005 war alles was ich wollte, einfach nur zu schlafen. Jedoch waren jedes mal, wenn ich mich hingelegt habe, die rasenden Gedanken in meinem Kopf endlos. Ich war müde und erschöpft, aber konnte nie mehr als ein oder zwei Stunden […]
Was ist radikale Achtsamkeit?
Was ist radikale Achtsamkeit? Wir haben Ein guter Plan geschrieben, als um uns herum gerade das absolute Chaos tobte. Ich war gerade dabei mich aus der größten persönlichen und beruflichen Krise freizukämpfen und Milena war begraben unter ihrer Todo-Liste – alles rein berufliche Todos natürlich. Gemeinsam beschlossen wir besser auf einander aufzupassen, gaben uns gegenseitig Tipps […]
Melanies Geschichte
Mein Name ist Melanie, ich bin 19 Jahre und stecke inmitten eines Intensivstudiums. Angefangen hat alles 2013. Wow, schon so lange kämpfe ich um Freiheit. Ich bin nicht perfekt und auch ganz bestimmt nicht nah dran. Ich hatte es immer etwas schwerer. Im wahrsten Sinne des Wortes, denn ich bin übergewichtig. Ich war nie dünn. […]
Anns Geschichte
Mein Name ist Ann, ich bin 17 Jahre alt und gerade auf dem Weg zum Abitur. Ich liebe Musik, das Feeling auf Konzerten im Pit und weiß nicht wo ich ohne Musik heute stehen würde, vermutlich nicht hier. Es hat angefangen als ich 14 war. Bis dahin war ich immer ein glücklicher und positiver Mensch, […]
Corinnas Geschichte
Hi, ich bin Corinna und bin 17 Jahre alt. Vor 4 Jahren hat alles angefangen. Im Nachhinein ist der Grund, weshalb es mir so schlecht ging, total bescheuert. Es fing alles mit der „ersten große Liebe“ an, die es im Endeffekt dann aber doch nicht war. Er hat Schluss gemacht, weil ich nicht mit ihm schlafen wollte. Das […]
Sandras Geschichte
Meine Depressionen begannen im Alter von ungefähr 12, 13 Jahren. Das Verhältnis zu meiner Mutter war sehr angespannt, in der Schule war ich eher der Aussenseiter. Ich war generell nie sehr populär, die meisten meiner damaligen Freunde ließen mich gerne mal links liegen oder sagten mir spontan ab, wenn gerade jemand ‚Cooleres‘ verfügbar war. Die […]
