Negative Gedanken können sehr einnehmend werden und man kann schnell in einen tiefen Strudel geraten. Es ist schwer, aus diesem Kreis wieder herauszukommen. Doch es …
Hi, ich heiße Tessa, bin 16 Jahre alt und besuche derzeit die Oberstufe. Meine Pubertät begann zunächst mit den „normalen“ Herausforderungen Wenn ich mich …
Stressige Phasen oder Wenn alles zu viel wird Vielleicht kennst du das: du musst auf wichtige Klassenarbeiten lernen, ein Referat vorbereiten, musst eine Hausarbeit schreiben, hast …
Hallo, mein Name ist Marie. Mittlerweile bin ich 22 Jahre jung und gehe noch zur Schule – dort werde ich mein Fachabitur nachholen. Danach möchte …
Hallo. Ich heiße Annika und bin 19 Jahre alt. In der Schulzeit begann mein Kampf gegen die Depression Eigentlich wollte ich wie jeder andere …
Hallo, mein Name ist Lena und ich bin Psychotherapeutin. Psychische Erkrankungen gehen jeden etwas an Ich bin hier, weil ich meine Geschichte teilen will. …
Vielleicht hast du Probleme damit, dich vor Menschen zu öffnen. Vielleicht kannst du dir nicht vorstellen, dass du jemandem dein Herz ausschütten und ihm oder …
Ich habe schon mit ca. 13 Jahren gemerkt, dass etwas mit mir nicht stimmt. Schon damals konnte ich nicht gut mit Stress und Enttäuschungen umgehen. …
Im Hier und Jetzt zu leben, fällt uns oft nicht leicht. Entweder wir hängen mit unseren Gedanken in der Vergangenheit fest und analysieren geschehene Begegnungen, …
Ich bin 23 Jahre alt und mache zur Zeit meine praxisintegrierte Ausbildung zur Jugend- und Heimerzieherin in einer Wohngruppe für Mädchen im Alter von 14 …
Überall sind wir mit Perfektion konfrontiert. Bei Instagram, in der Schule, in der Uni, bei der Arbeit, bei unseren Neujahrsvorsätze. All diese Dinge sagen mir …
Ich heiße Anna, bin 22 Jahre alt und würde euch gern von meinem Zusammenleben mit meiner Angst erzählen. Ich war schon immer ein ängstliches Kind …
Bleibe mit uns weiter auf dem Laufenden und trage dich in unseren Newsletter ein.
