Maike

Maikes Geschichte

Warum Schwäche zeigen eine Stärke ist

Oft geht es im Leben scheinbar darum, der oder die Starke zu sein. Es scheint keinen Raum für Schwäche zu geben, ansonsten wird man abgehängt. Auch ich kenne dieses Gefühl. Es fing schon in der Schule an. Es fiel mir schwer zuzugeben, wenn ich in einem Fach mal nicht so den Durchblick hatte. Dadurch entstand […]

Christina und ihr Sohn mit Downsyndrom

Christinas Geschichte

Mein Name ist Christina, ich bin 21 Jahre alt und bin Mami von einem zweijährigen Sohn, der mit dem Downsyndrom geboren wurde. Bei mir fing es schon in der Kindheit an. Nirgendwo hatte ich mich passend gefühlt. In der Grundschule wurde ich gemobbt, weil ich pummelig war. In der weiterführenden Schule wurde ich dann extrem […]

Achtsam leben, aber wie

Jetzt mal ehrlich: Wer lebt denn schon wirklich achtsam?

Ich bin Raphael, vielleicht hast du schon den ein oder anderen Blogpost von mir gelesen, aber so wirklich kennen wir uns vermutlich nicht. Ich habe diesen Blog und die Seite gestartet um Menschen zu helfen, die mit psychischen Krankheiten zu kämpfen haben. Vielleicht denkst du, jemand der so etwas macht, hat das Leben im Griff, […]

Melanies Geschichte

Mein Name ist Melanie, ich bin 19 Jahre und stecke inmitten eines Intensivstudiums. Angefangen hat alles 2013. Wow, schon so lange kämpfe ich um Freiheit. Ich bin nicht perfekt und auch ganz bestimmt nicht nah dran. Ich hatte es immer etwas schwerer. Im wahrsten Sinne des Wortes, denn ich bin übergewichtig. Ich war nie dünn. […]

Selbstverletzung, Depression, Instagram

Anns Geschichte

Mein Name ist Ann, ich bin 17 Jahre alt und gerade auf dem Weg zum Abitur. Ich liebe Musik, das Feeling auf Konzerten im Pit und weiß nicht wo ich ohne Musik heute stehen würde, vermutlich nicht hier. Es hat angefangen als ich 14 war. Bis dahin war ich immer ein glücklicher und positiver Mensch, […]

Depression, Einsamkeit

Sandras Geschichte

Meine Depressionen begannen im Alter von ungefähr 12, 13 Jahren. Das Verhältnis zu meiner Mutter war sehr angespannt, in der Schule war ich eher der Aussenseiter. Ich war generell nie sehr populär, die meisten meiner damaligen Freunde ließen mich gerne mal links liegen oder sagten mir spontan ab, wenn gerade jemand ‚Cooleres‘ verfügbar war. Die […]

Vanessa, Klinik, Borderline, Selbstverletzung, Esstörung

Vanessas Geschichte

Hallo mein Name ist Vanessa, ich bin 21 Jahre alt und ich bin psychisch Krank. Doch was heißt das eigentlich? Immer im Bett liegen, weinen, sich selbst verletzen, Suizidgedanken haben, in Selbstmitleid versinken? Solche Krankheiten nehmen dir alles. Sie nehmen dir den Lebenswillen und die Freude an all den Dingen die dir einmal Spaß gemacht […]

Pefektionismus, Depression und Sozialphobie

Lauras Geschichte

Ich bin Laura, ich werde demnächst 18 und schlage mich momentan durch mein Abi, zumindest versuche ich es. Außerdem würde ich sagen ich habe einen ziemlich guten Musikgeschmack. Perfektionismus Ich bin der Perfektionismus in Person und das tatsächlich schon seit der Grundschule. Eine 2 war mir nie genug und wenn andere besser waren als ich, […]

Dialog, Netflix, Suizid, 13 Reasons Why, Tote Mädchen lügen nicht, Trigger

Warum du „13 Reasons Why“ lieber nicht schauen solltest

Im Moment ist es überall: „13 Reasons Why“ oder auch „Tote Mädchen lügen nicht“. Die Serie ist ein neuer Netflix-Hit und wird gerade überall in den Sozialen Medien gehyped und besprochen. Auch wenn Netflix keine Zuschauerzahlen herausgibt, ist klar, dass diese Serie gerade von fast jedem gesehen wird oder wurde. Auch ich bin diesem Hype […]

Athenas Geschichte

Hallo :). Mein Name ist Athena und die Meisten, die mich kennen, würden sagen ich bin sehr positiv, immer gut gelaunt und optimistisch. Ich war aber nicht immer so ein hardcore Optimist. Eigentlich wollte ich nicht wirklich von meiner Vergangenheit erzählen und habe es mir sehr lange überlegt, ob ich diesen Text überhaupt schreiben möchte. Falls […]

Gegen Depression hilft ein netter Brief

Ein Brief an eine Person mit Depression

Hallo du! Vielleicht geht es dir gerade nicht so gut. Vielleicht geht es dir seit sehr langer Zeit nicht so gut. Vielleicht weiß es niemand, oder es weiß jeder. Ich will dir einfach so schreiben, auch wenn ich dich nicht kenne, ich schreibe dir einfach so von meinem Herzen zu deinen Augen sozusagen und hoffe, es […]